Jak skutecznie uczyć się w domu?
Stwórz plan działania:
- stałe godziny wstawania (wbrew pozorom rutyna jest dobra),
- stałe godziny nauki (ucz się codziennie w stałych porach).
Przygotuj miejsce pracy i nauki:
- przewietrz pokój,
- zadbaj o porządek na stoliku, biurku,
- zadbaj o odpowiednie oświetlenie, wygodne krzesło, luźne ubranie,
- usuń rozpraszacze np. wycisz telefon, telewizor, radio
Ustal priorytety:
- zdecyduj co jest najważniejsze i od tego zacznij.
Rób przerwy:
- by coś zjeść,
- by napić się wody,
- by się porozciągać
- by porozmawiać
Włącz zmysły i emocje.
Nie ociągaj się, nie rozmyślaj, tylko działaj!
- stałe godziny wstawania (wbrew pozorom rutyna jest dobra),
- stałe godziny nauki (ucz się codziennie w stałych porach).
Przygotuj miejsce pracy i nauki:
- przewietrz pokój,
- zadbaj o porządek na stoliku, biurku,
- zadbaj o odpowiednie oświetlenie, wygodne krzesło, luźne ubranie,
- usuń rozpraszacze np. wycisz telefon, telewizor, radio
Ustal priorytety:
- zdecyduj co jest najważniejsze i od tego zacznij.
Rób przerwy:
- by coś zjeść,
- by napić się wody,
- by się porozciągać
- by porozmawiać
Włącz zmysły i emocje.
Nie ociągaj się, nie rozmyślaj, tylko działaj!